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早いものでもう立春を過ぎました。
12月に出産されたYさんから新年早々、嬉しいメールをいただいていたのですが、ブログに書けないないまま1ヵ月が経ってしまいました。

なんと超スピード安産!
陣痛もほとんど感じず、子宮口が開くのが早過ぎて、既に分娩台に乗っていた妊婦さんをどかして分娩台に乗って1回息んだだけで赤ちゃんが出てきたんですって。
場面を想像して笑ってしまいました。

Yさんは、「やっぱりヨガで体を適度に動かしていたのが良かったんですかね?」と。
小柄なのに4キロのダンベルで腕を鍛えていらっしゃったのが印象的でした。

仕事が忙しく、予定日の1ヵ月前まで元気に働かれていました。
12月に入っての最終レッスンの折、書いてくださっていた「お客様の声」もご紹介します。

マタニティヨガで半年間、マンツーマンレッスンでお世話になりました。
精神面でも身体面でもヨガを通して、安産に向け、準備できたと思います。
ヨガの最後に瞑想をして、新鮮な空気をお腹に送り込むと、
赤ちゃんの胎動もいつもよりやさしく感じました。
出産まであと少しですが、、、出産がんばります。
ありがとうございます。

改めて読み返してみると、お腹の赤ちゃんにもちゃんと伝わっていたのだなぁとわかりますし、体験した人でないとわからない感想が有難いです。
ヨガの最後に瞑想をして、新鮮な空気をお腹に送り込むと、赤ちゃんの胎動もいつもよりやさしく感じました

Yさんは、「忙しくて妊娠中にしてあげられたことと言えばマタニティヨガかなって思います」
と、言われています。
そんなふうに感じていただけることが嬉しいですし、もっと多くの妊婦さんにマタニティヨガの良さが伝わったらいいなと思います。

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