12月初め、妊娠5ヵ月のご夫婦がマタニティヨガの体験レッスンにいらっしゃいました。
お腹の赤ちゃんは、パパも一緒にヨガができることをきっと嬉しく思ったことでしょう。

レッスン後、お二人にアンケートを書いていただきました。

先ずは、マタニティヨガご当人からご紹介します。

初めてヨガを体験しました。
体もかたく肩こりや冷え症に悩んでいたことと、
妊娠をきっかけに今回やってみました。
とてもリラックスでき、体もほぐれてよかったです。

パパにもほぼ同じメニューで体験していただきました。
ヨガは他所でやったことがあるとのこと。

男性には軽すぎたかな?と思っていたのですが、予想以上にやりがいがあったそう。

お二人で仲良くレッスンされる姿を見て、いいなあと思いました。
本レッスンにはママだけいらしていますが、パパも一度体験されたことで、これからのレッスンをより一層応援してくださることでしょう。

元気に出産の日を迎えられるようしっかりサポートさせていただきます。