昨日のKBCアサデス。の深オイのコーナーで笑いヨガを取り上げていただきました。

深オイのテーマは、ゴルフの渋野日向子選手の快挙で「笑顔」ブームにちなんで「笑顔がもたらすプラスの効果」。

“笑顔を健康法に活用”
ということで、笑いヨガが紹介されました。

レポーターの史織さんが、笑い声を聞きつけて「何をされているんですか?」と。

「笑いヨガです」

史織さんにも笑いヨガを体験していただきました。

「口角が上がりっぱなしです」と、素敵な笑顔の史織さん。

笑いヨガの健康効果を説明してください、とのリクエストに応えて説明しました。

笑顔そのものの笑いヨガ。
テレビをご覧になった方からこんなメールもいただきました。

朝から先生の清々しい笑い。
夏バテも吹き飛びそう。
三人でもあんなに盛り上がるんですね。
ホッホハハハ~ !(^^)!

メディアを通して笑いヨガの楽しさが少しでも伝わったら嬉しいです。