「仕方ない」と受け入れられるかどうか - サンシャイン|福岡博多でおすすめのヨガ教室&カウンセリング|個人レッスン

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村上眞知子のサンシャインな日

投稿日:2011年4月9日
ブログカテゴリ: カウンセリング

「仕方ない」と受け入れられるかどうか

カウンセリングを進めていくプロセスで
ポイントになるのは、
自分の状況や病状を
「仕方ない」
「仕様がない」と
受け入れられるかどうかということ。

受け入れると葛藤や不安が軽減され、
そこから新たな成長へと向かっていくことができるもの。

カウンセリングを受けながらヨガもされているツバキさんも
前回のカウンセリングで
「仕方がない、
 と今の自分を受け入れられるようになってきました」と。

このツバキの花のように、
これからきっと綺麗な花を
咲かせていかれることでしょう。

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