マタニティヨガ 生徒さんの声


マタニティヨガに通う生徒さんの声を紹介いたします。

お腹の中の空間が一気に広がるみたいで…

サンシャインでのヨガ歴は10年近くになりますがマタニティヨガは2か月程です。
今お腹は8ヶ月目に入ったところで、「逆子です」と言われ、先生に「必ず逆子が元に戻るポーズ」を教えていただきました。

必ず戻ると言われながらも不安で、半信半疑ながら、1週間寝る前にポーズをとってから寝るようにしました。すごく気持ちがいいポーズで、体がその形になると同時に赤ちゃんが動き出すようになりました。お腹の中の空間が一気に広がるみたいで、赤ちゃんが、このポーズになる時間帯をだんだん覚えて待っているみたいでした。

1週間後の検診で、本当に逆子が直っていて、びっくりしました!!無事に産まれてくることだけを願いながら赤ちゃんにとって心地よいことに耳を傾けながら過ごしたいです。

(2020.6.21/M・Sさん)

安定期からこちらに通い始め…

近所で通えるところを探しており、安定期からこちらに通い始めました。
先生はとても明るく、いつも元気をもらえました。相談もとても親身に聞いてくれます。マタニティヨガは初めてだったのですが、呼吸を意識する大切さを学びました。
お腹の中の赤ちゃんも元気に動いてくれ、私も安心して行うことができました。
日頃の運動不足解消にもなるので、是非オススメです💛

(2020.1.30/舞さん)

赤ちゃんの胎動をいつもよりやさしく感じました…

マタニティヨガで半年間マンツーマンレッスンでお世話になりました。精神面でも身体面でもヨガを通して、安産に向け準備できたと思います。
ヨガの最後に瞑想をして、新鮮な空気をお腹に送りこむと、赤ちゃんの胎動をいつもよりやさしく感じました。
出産まであと少しですが…出産がんばります。
ありがとうございます。

(2018.12.8/Y・Hさん)

マタニティY・Hさん(2018.12.8)

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また、体験レッスンを受けた方の体験談は上部メニューボタン妊活ヨガ»マタニティヨガ体験レッスンを受けた方の声»にてご覧ください。


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