>         生後5ヶ月!ママと一緒に産後ヨガ - サンシャイン|福岡博多でおすすめのヨガ教室&カウンセリング|個人レッスン

福岡博多のヨガ・カウンセリング|プライベートレッスンのサンシャイン

ココロもカラダも元気になるヨガ教室&カウンセリング サンシャイン

ブログ
村上眞知子のサンシャインな日

投稿日:2014年8月29日
ブログカテゴリ: 産後ヨガ

生後5ヶ月!ママと一緒に産後ヨガ

今年の春に出産されたFさんが、
先週から坊やと一緒に産後ヨガに来られています。
坊やもママの横で、いろんなポーズにチャレンジ。

ガスを取り去るポーズ。

足を伸ばすポーズ。

コブラのポーズ。

生後5ヶ月の坊やは、
なんとヨガ歴10ヶ月。
ママは、受胎の時から出産直前まで
1週も休まずにレッスンに通われました。
きっとお腹の中で一緒にヨガをしていたから、
横でヨガをするのは自然なことなのでしょう。

実は、Fさんは独身のときからヨガを始められ、
1年9ヶ月経った時にご結婚と同時に妊活ヨガに進まれ、
半年で妊娠。

それまでの生徒さんの場合、
つわりが落ち着くまでお休みをされてマタニティヨガに進まれていたのですが、
ご本人からの申し出があり、
ずっとレッスンを続けられました。

もちろん、産科の先生から
「跳んだり跳ねたりしなければいい」という助言をいただいてのことでした。
つわりもほとんど感じられずに、
出産の4日前まで、元気に通われました。
お腹の中でマタニティヨガを楽しんだ坊や。
これからは、産後ヨガを楽しんでくれることでしょう。

ママとどんなお話をしているのでしょうね・・・

サンシャイン情報092-404-1447
メール info@sun10.net
お問い合わせフォーム