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村上眞知子のサンシャインな日

投稿日:2014年3月9日
ブログカテゴリ: ヨガ

整骨院よりヨガレッスン

先週、火曜・水曜と、
続けてヨガのレッスンにおいでになったYさん。
水曜のレッスン後にこんなお話をしてくださいました。

「火曜日、腰痛がひどく、
 よほど行きつけの整骨院に行こうかと思ったけど、
 ヨガに予約していたので、ヨガに来ました。
 2日続けて来ましたが、きょうは、とても楽にできました。
 だから、ヨガに来て良かったと思いました。
 2週間くらい間が開いていたので、
 体が硬くなって腰痛になったのでしょうね。
 以前は、整骨院によく行っていたけど、
 いまは時々調整に行くくらいでよくなったんですよ」

自分で調整できるヨガの力を実感された、
Yさんでした。

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