５月１９日の第４７回福腎協大会のアトラクションで笑いヨガを楽しんでいただきましたが、
その時の模様が掲載された会報誌「ふくじんきょう」を送っていただきました。

大会の様子が時間に沿って紹介されています。

笑いヨガのところを拡大してみました。

「ジントレ」というトレーニングのページもあり、そこに「笑いヨガ」が紹介されています。
とても分かりやすくまとめられているので、会員の方々が見ながらやってくださるといいなと思います。

実は、私の叔父夫婦も長年人工透析を受け、他界しました。
叔父夫婦から人工透析の大変さをよく聞いていましたが、今回のご縁で、人工透析の実情をほんの少しでも知ることができて良かったです。
会員のみなさんが、大変な中でも食事や運動などいろいろな工夫や努力をされていることも知ることができました。

笑いヨガを通して、これからもお役に立てれば嬉しいです。