ヨガのコースに新メニューができました。
その名は、「ひめ活ヨガ」。

お姫様の「姫」。
秘め事の「秘め」。

その２つを兼ねたイメージからのネーミングです。

生理痛や生理不順。
また更年期障害。

そういう女性特有のお悩みにお答えできるレッスンメニューになっています。
お試ししてみたい方はお気軽にお問い合わせくださいね。

きょうから１０月。
稲穂も実ってきました。
緊急事態宣言も全面解除になり、ヨガをするのにも心地よい季節です。

サンシャインを目いっぱい活用して、心身も実りの季節にしていきましょう！