子育て世代の応援をしたい！と思って取り入れた妊活ヨガ。
新型コロナの緊急事態宣言が出た頃にヨガを始められたⅯ・Ⅿさんが、このたび妊活ヨガを卒業し、マタニティヨガへと進まれました。
ご本人からの「声」が届きましたので、シェアさせていただきます。

サンシャインでヨガを始めて徐々に体調が安定してきた実感がありました。
生理痛も大分改善され、PMSの不調も減ってきました。
妊活でも体外受精1回目の排卵・移植で無事に妊娠することが出来ました。
今は有難いことに安定期に入ることができています。
実際に妊娠出来たのもヨガを続けて体質が改善できたからだと感じます。
妊娠期間もマタニティーコースがあるので無理なくヨガを継続して、元気な赤ちゃんを産みます！！

4年半くらい週に1回、コツコツとヨガを実践してこられて掴み取られた妊娠！
体外受精の結果が〇とわかったとき、二人で万歳！をして喜びを分かち合いました。

妊娠がわかってからは、超早期マタニティヨガ（サンシャインオリジナルのメニューです）に取り組まれました。
胎嚢が見えた、心拍が確認できた、と1週ごとに変化を聞いているうちに安定期に。
いまではもう立派な妊婦さんです。
お腹の赤ちゃんと一緒に週1回のマタニティヨガを楽しまれています。
赤ちゃんが元気に生まれてきてくれるよう出産の日までマタニティヨガでサポートしていきたいと思います。