きょう朝一番のお客さまは、
２歳の女の子と、ママ。

日頃、お仕事と家事や育児で慌ただしいそう。

ヨガの体験が終わったときに、
「ゆっくりできました～」とにこやかな表情で、
こんな感想を寄せてくださいました。

「ゆったりとした気分になれました。
　普段のくらしで、呼吸を意識しないので、
　あらためて息をすったりはいたりするのがむずかしかったですが、
　気持ちよかったです。」

来週から、本レッスンスタートです。
ヨガで健康な心身をつくっていかれるよう
サポートしていきます。