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村上眞知子のサンシャインな日
投稿日:2013年5月14日
ブログカテゴリ:
ヨガ
屋久島へ!「ヨガで体力がついた」
先日、ヨガ教室ビギナーコースの生徒J子さんが、
連休に行った屋久島のお土産を渡したいから、と
わざわざ来てくれました。
J子さんは、ヨガを始めてちょうど半年。
今回の屋久島行きで、
こんなにも体力がついたのかと実感したそう。
連休明けの7日(火)を
疲れたときの予備日としてお休みをとっていたそうですが、
元気いっぱいで、外出もしたそう。
“去年と全然違います~”と。
“ヨガのおかげです。
これからもがんばります”と、
ニコニコして帰っていかれました。