明けましておめでとうございます！

２０１８年、そして平成３０年の幕が開きました。
ついこの前、「平成っ子がヨガに！」と書いたような気がするのですが、その平成っ子も３０代になるのですね。

今年は、どんな１年にされたいですか？
今年の目標は？

お会いした時にぜひ聞かせてくださいね。

私の目標は・・・？

いくつかのうちの一部ですが、ここに公言します。

１．ブログを最低週１回のペースで更新する。
２．筋トレと食事改善で筋力をアップする。

今年は有言実行になるよう努力します。

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みなさまにとって良い１年になりますように！

サンシャインは、本日１０時からオープンしています。
どうぞ初ヨガにいらしてください。
お待ちしています！