ヨガ教室のマリーゴールドさんは、
今月に入ってから介護の現場で実習中。

“思ったよりきつくないんですよ。
　きっと実習に行く前に１ヶ月ヨガをしたからだと思います。
　ヨガのおかげです”と。

マリーゴールドさんは、ビギナー週２回コースで始められて
２ヶ月目。
からだもだいぶ柔らかくなってこられました。

１ヶ月のレッスンで効果を感じていただけて嬉しいです。