「ヨガをやってきてだいぶ体が変わりました。
　柔らかくなったし肩こりもなくなったし。
　会社でも指導してもらうことってできるのでしょうか？」

昨春からヨガを実践されているマルさん。
途中、休んだりもされましたが、
黙々とヨガをされています。

そんなに変化を感じられているなんて！
ＯＡ作業の方が多い会社だそうなので、
ヨガやストレッチは最適。

早速、カリキュラムを作って、
会社から声が掛かる日に備えます。