ずいぶん春めいてきました。
でも、また来週は寒くなるそう。
風邪を引かれませんように。

風邪気味かなと思っても
免疫力が高いと、引き込まずに済みます。

免疫力を高めるには、体温を高くすることがポイント。
体温が１度上がると、
免疫力は５～６倍にアップするそう。
どうしたら体温を上げることができるか、
その実践セミナーをいたします。

題して　

体を温める生姜のお茶もご用意してお待ちしております。
◆「心も体もぽかぽか大作戦！」
◆日時：３月５日(土 )午後１４時～１５寺３０分
◆場所：サンシャイン
◆参加費：１,０００円