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村上眞知子のサンシャインな日

投稿日:2011年4月30日
ブログカテゴリ: ヨガ

今日が初ビギナーコース!頭がスッキリ

もうすぐ端午の節句。
先日の山崎会計事務所での「早朝勉強会で」ご一緒した方から
金太郎の絵手紙をいただきました。

その方はなんでも
敏腕のコンサルタントだそう。
早速の絵手紙に納得。

きょう、ヨガのビギナーコースでスタートされたピースさん。

瞑想後、ニッコリして
「頭がスッキリしましたー」と。

自分だけの時間と空間がもてる瞑想は、
最高のぜいたくかも。

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