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村上眞知子のサンシャインな日

投稿日:2011年10月20日
ブログカテゴリ: ヨガ

ヨガの語源はYju

ドイツから来た、
100年も前に造られた
木製のメリーゴーランドに乗ってみました。

木馬についた軛(くびき)を引きながら
しばしの時間、
子どもに返って楽しみました。

軛(くびき)を引くのは、
木馬ではありましたが、人生初めてのことでした。

実は、ヨガの語源は、
サンスクリット語のYju(ユジュ)
「軛(くびき)をかける」からきている、と言われます。

つまり、
御者の自分が
馬の自分の軛(くびき)を引いたり緩めたりして
良い状態を保てるようコントロールすることが
ヨガの語源だというのです。

先日、
久しぶりに会った器楽奏者の方が、
自分の心身の状態が演奏に表れてしまうので
ヨガをやって良い状態にコントロールできるようになりたい、
と言ってこられました。

サンスクリット語のYju(ユジュ)とは、
単に「繰り返す」「稽古する」という意味だという説もあります。

ポーズをコツコツと繰り返し行うことで
心身を良い状態に
コントロールできていくものなのでしょう。

ヨガを実践して
納得のいく演奏が出来るようになられたらいいなと思っています。

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