妊娠中の方にオススメのマタニティヨガは、
おなかの赤ちゃんとママにやさしいヨガです。

妊娠すると体をあまり動かさなくなって
体重が増えたり、体のあちこちに不調が出たり…

週に１回でも
体を気持ちよく動かしたり伸ばしたりすることで
体が軽くなり、
こころもスッキリしますよ。

先日体験レッスンにいらっしゃったケイさんは、
こんな感想を寄せてくださいました。

********************************************
“心も身体もリラックスできて気持ちよかったです。
　深く呼吸していると、
　おなかのなかで赤ちゃんが動いているのがよく分かって、
　あたたかい気持ちになりました。
　ゆっくりとした動作でも
　普段使っていない部分が伸びているのがわかりました。
　ありがとうございました。”
********************************************

ママの深い呼吸を感じて赤ちゃんも
気持ちよかったのでしょうね。

こんなマタニティヨガを体験してみませんか？
今月の体験レッスン、
５０％オフで、先着４名様を募集中です。

◆場所：サンシャイン　　　　　　　　
　　　 (福岡市博多区祇園町１-２３ アルテハイム祇園６０１)
◆レッスン料：通常２,１００円 → ５０％オフの１,０５０円！！
◆対象：妊娠中のママ（安定期に入った５ヶ月くらいから）　　　　　　

お申込みは、サンシャインへ。
電話：092-404-1447(受付10:00～20:00／土～18:00／日～17:0／定休日：月・祝)
メール：info@sun10.net