カウンセリングを進めていくプロセスで
ポイントになるのは、
自分の状況や病状を
「仕方ない」
「仕様がない」と
受け入れられるかどうかということ。

受け入れると葛藤や不安が軽減され、
そこから新たな成長へと向かっていくことができるもの。

カウンセリングを受けながらヨガもされているツバキさんも
前回のカウンセリングで
「仕方がない、
　と今の自分を受け入れられるようになってきました」と。

このツバキの花のように、
これからきっと綺麗な花を
咲かせていかれることでしょう。