健康であるためには「腸が大事」とよく言われます。
しかし、いろんな情報が溢れていて、結局どうしたらいいのか
わからない・・・と思っている方も多いのではないでしょうか?
私もその一人でした。
そんなところに飛び込んできたのがこの本。
『結局、腸が９割』

腸活なくして長生きなし！
名医が教える「腸」最強の健康法
こうしたキャッチを見ただけで読んでみたくなりますね。

著者は消化器外科医の川本徹先生。

ビデオ講座も視聴してみました。
穏やかな語り口ですが、消化器外科医として臨床の実績をお持ちの
川本先生のお話は具体的で説得力があります。

そこで、「ココロもカラダも元気になる健康講座」として
アナタにも学んでいただける機会をご用意しました。

テーマ：腸活の真実
ビデオ講座講師：消化器外科医　　川本徹　先生

約75分のビデオ講座を視聴後、15分のフォローカウンセリングで
日常生活での実践につなげていきます。
よく動く腸をつくる「腸マッサージ」も学ぶことができます。

日時 ：２０２５年 4月 ～５月のご希望の時間。
　　　　(所要時間は約1時間30分)
　　　２～３回に分けて視聴することもできます。

方法 ： サンシャインにて　またはオンライン(ZOOM)にて

参加費 ： 3,000円（税込）　

　

◎お申込みは、サンシャインへお願いします。

☎　092-404-1447　 メール info@sun10.net
お問合せからもお申し込み出来ます。