産後ヨガ教室を開催します(7月16日開催) - サンシャイン|福岡博多でおすすめのヨガ教室&カウンセリング|個人レッスン

福岡博多のヨガ・カウンセリング|プライベートレッスンのサンシャイン

ココロもカラダも元気になるヨガ教室&カウンセリング サンシャイン

ブログ
村上眞知子のサンシャインな日

投稿日:2010年7月10日
ブログカテゴリ:

産後ヨガ教室を開催します(7月16日開催)

ママと赤ちゃんのための産後ヨガ教室»を開催します。

◆産後ヨガで得られるもの  
 ・出産で開いた骨盤を左右対称に、正常に戻すことができます。
 ・たるんだおなかの筋肉を引き締める手助けもできます。
 ・育児疲れの心身をリラックスさせ、産後うつを予防することができます。
 ・赤ちゃんとの絆が深まります。
 ※産後ヨガは、出産後1ヵ月からできます。
  ヨガをされたことがない方でも大丈夫です。

◆「ママと赤ちゃんのための産後ヨガ教室」
◆日時 :2010年7月16日(金)
     14:00~15:30(受付開始13:30)
◆場所 :サンシャイン
◆参加費:4,200円(税込) 
◆持って来る物:軽い運動が出来る上下のウェア、ハンドタオル
        ヨガマット(レンタルマット200円)

サンシャイン情報092-404-1447
メール info@sun10.net
お問い合わせフォーム