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村上眞知子のサンシャインな日

投稿日:2016年4月5日
ブログカテゴリ: マタニティヨガ

ヨガの呼吸法で1時間半のスピード出産!

マタニティヨガに通われていたNさんに
やっと出産のお祝いを送りました。

中身は、かわいい動物の形の授乳枕です。
育児が少しでも楽になればいいなと思って。

そういえば出産の報告メールに、
次のように書かれていました。

「ヨガのおかげで、出産では呼吸もバッチリで、
 1時間半のスピード出産でした」

いつものことではありますが、
ヨガの呼吸法がお役に立って良かったなぁと思います。

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