“マタニティヨガを始めたいんですけど…”
電話の主は、テルちゃん。

ヨガを始めて半年たった、
今年２月に妊娠がわかり、お休みされていました。

つわりも落ち着いて、マタニティヨガのスタートです。

まだ胎動があまり感じられないそうですが、
おなかの赤ちゃんに
新鮮な酸素を送ってあげるような気持ちで
ゆっくり深く呼吸することによって
いつもより
赤ちゃんをしっかり感じることが出来たそうです。

ご主人も一緒に来てくださいました。
ご主人はサロンで
おなかの赤ちゃんに関する本でお勉強。

レッスン後に
おなかの赤ちゃんと３人で記念撮影をしました。

ちょうど居合わせた、
独身の生徒さんが言っていました。
“あんなさわやかな人だったらいいなあ”と。