産後１ヶ月からお１人で産後ヨガに来られている四つ葉さんが、
赤ちゃんの最近の写真をメールで送ってくれました。

ママとお話ししているようで、
なんて愛らしい！
「もう足がヨガしてます（笑）」というコメント付きの写真も。

四つ葉さんは、妊娠８ヶ月からマタニティヨガに通われていたのですが、
何と、
陣痛が来て６時間で出産、という超安産だったのです。

陣痛が来てからもヨガをしたりして、
ずっと体を動かしていたそう。
そのせいか予定より早く赤ちゃんが下りてきて、
お医者さんが慌てて駆け付けられた、と。

「妊婦さんってみんな体を動かすのかと思っていたけど、
　私だけだったんですよ。
　動いていたからお産が楽だったのでしょうね」

ヨガレッスンを通して体を動かすことの心地よさを実感し、
出産のそのときに実践された四つ葉さんに、
拍手！