マタニティヨガに通われていたＮさんに
やっと出産のお祝いを送りました。

中身は、かわいい動物の形の授乳枕です。
育児が少しでも楽になればいいなと思って。

そういえば出産の報告メールに、
次のように書かれていました。

「ヨガのおかげで、出産では呼吸もバッチリで、
　１時間半のスピード出産でした」

いつものことではありますが、
ヨガの呼吸法がお役に立って良かったなぁと思います。