生後半年になる坊やと
産後ヨガに通われている、さわやかママ。

坊やも体を動かすのが大好きみたいで
ママと一緒にやるのを、とっても喜びます。

坊やの重みで
腹筋も、より鍛えられます。

赤ちゃんとのスキンシップにもなるし、
一石二鳥。

ちょっとピンぼけになりましたが・・・

こんな笑顔をされたら
ママも頑張って通ってこよう、という気になりますよね。

これからも
ママの産後の体型・体調の回復をサポートしていきたいと思っています。