安産につながるマタニティヨガ。
すべての妊婦さんに体験していただきたいと思っています。
サンシャインには夏に出産予定の方々が週1回のレッスンに通われています。

この春に無事に安産で出産された方を写真でご紹介します。
2歳になるお姉ちゃんも、実はサンシャインのマタニティヨガっ子。

ママと一緒に体操やヨガをするのですが、1週ごとにどんどんうまくなっていくのです。
吸収力が盛んなのにびっくり。

お腹の赤ちゃんへの語りかけも増えてきました。
良いお姉ちゃんになってくれそうです。

英雄のポーズ。
出産に向けての強い心と体をつくっていけるポーズです。

パパも一緒にお腹の赤ちゃんと記念撮影。
こんなファミリーがもっともっと増えてほしいです。

マタニティヨガにご興味がある方はマタニティヨガページをご覧ください。