福岡市博多区住吉のヨガ教室サンシャインです。

先日、マタニティヨガに通ってくださっていた生徒さんから、とっても嬉しいご報告をいただきました！
予定日を過ぎてもまだ生まれる兆候がなく、次のレッスンの予約をされていた前日のこと。
「出産しました！」とのメッセージが届いたのです。

なんと8分！ 陣痛促進剤を回避して自然分娩でスピード安産

なんとたった8分でお腹から出てきてくれたのだそうです！
これまでにも当教室ではスピード安産のご報告はたくさんいただいていますが、8分というのは本当に凄いです。

実は、「もし、出産の兆候がなければ陣痛促進剤を使いましょう」と産院で言われていた前々日の出来事でした。
無事に自然分娩で元気に生まれてきてくれて、私も心からホッとしました。



助産師さんも絶賛！マタニティヨガの「呼吸法」

こんなにもスムーズなお産になった秘密は、マタニティヨガで身に付けた「呼吸法」にありました。

助産師さんから「最後のイキミがとても上手ですね！」と褒めていただいたそうです。
いざという本番の陣痛の中でも、ヨガで身に付けた呼吸法をしっかり実践できたのは素晴らしいですね。

一人ひとりの身体やペースに合わせてじっくりとお伝えできるパーソナルレッスンだからこそ、
出産本番で活かせる呼吸法がしっかりと身に付いたのだと思います。

【半月側面のポーズ】　
ポーズをとりながらゆっくり深い呼吸をしていきます。
腎臓に刺激が伝わり、浮腫みの予防になります。
母乳の出も良くなります。

安らかな赤ちゃんの寝顔に幸せのおすそ分け

赤ちゃんの安らかな寝顔のお写真も拝見し、こちらまで最高に幸せな気持ちになりました。
元気に生まれてきてくれて本当にありがとう！

妊婦さんと顔なじみのご年配の生徒さんも、
「また（教室の）孫が増えましたね」と一緒に喜んでくださいました。
アットホームで温かいご縁に感謝です。


スピード安産を目指してマタニティヨガを始めませんか？

今回のスピード安産の報告を聞いて、もっと多くの妊婦さんにマタニティヨガを体験していただきたいと改めて強く思いました。
心身を整えて安産へ導くことは、ママにとっても赤ちゃんにとっても良いことばかりです。

マタニティヨガを体験してみたいなと思われた方は、コチラのページをご覧ください。

体験レッスンのご予約は24時間WEB予約からお願いします。

あなたにお会いできるのを楽しみにしています！