産後ヨガはいつから？

産後ヨガは、ママだけの場合、出産後1ヵ月からできます。赤ちゃんとのふれあいを楽しみながらやる場合は、赤ちゃんの首が座った3ヵ月以降がよいでしょう。

産後ヨガ　レッスン料

月謝　11,000円（週1・月4回）

• サンシャイン入会登録料(11,000円)が、別途必要になります。
• 料金は、すべて税込表示です。それぞれ週2回コース、月2回コースコースも有ります。
• 教材として、ヨガマット(4,400円)が必要となります。お持ちのマットをご利用いただいても構いません。個人ロッカーを使用される場合は別途3,300円。レンタルマット（275円／1回）もございます。
• コースの内容にご満足いただいけない場合、30日以内であれば全額返金を保証します。