秋も深まり、落ち葉を踏みながら歩く楽しみは
この季節ならではですね。

一昨日のブログでご紹介したハルちゃんのママから、
産後ヨガの感想メールが届きました。
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“昨日はありがとうございました。
　ここ１～２ヵ月は家でもヨガを続けていたためか、
　精神的にもかなり余裕が出てきていましたが、
　サンシャインでやるヨガはそれ以上に心も体も軽くなり、
　帰るときには本当に晴々としています。
　この日があるから、また頑張ろうと
　意欲が湧いてくるのでしょうね。

　娘もだいぶん慣れて楽しく過ごせたようです。
　最近は、元気に歌ったり踊ったりと
　女の子らしくなってきて
　楽しませてくれます。

　ユイちゃんのママともお会いできて良かったです。
　同じくらいの子がいる方とお話しすると、
　育児の大変さを共感できて、
　みんな同じだなと思うことができました。
　また来月、今年最後のヨガをしに行きたいと思いますので、
　よろしくお願いします。”
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車とＪＲ、地下鉄を乗りついで来られるのですが、
それほどの価値を感じていただけてありがたいです