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村上眞知子のサンシャインな日

投稿日:2012年2月18日
ブログカテゴリ: 笑いヨガ

開催しました。雪の中笑いヨガでぽっかぽか!

きょうは、雪が降りしきる中、
「笑いヨガを楽しむかい」においでくださった方たちと
楽しい1時間を過ごしました。

ハワイで泳いだりフラダンスをしたり ・・・ と、

笑いながらたくさんのエクササイズに挑戦。

ほとんどが初めての方だったのですが、
“サクラかと思った”と言われた方もいたほど
笑いでいっぱいになりました。

体も心もぽっかぽかになった笑いヨガ。

写真で一緒に楽しんでくださいね。

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