岡江久美子さんが新型コロナで亡くなられたというニュースにはビックリしました。
元気に活躍されていた方があっけなく命を落とされたのは無念です。

乳がんの治療のため、免疫力が低下していたのが要因だったとか。
やはり免疫力を高めておかなくては、と改めて思いました。

免疫力を高める一番手軽な方法は、「笑うこと」。
笑うことは、お笑いを見たり落語を聞いたり、いろいろできますが、誰でもすぐに笑えるのが「笑いヨガ」。

その「笑いヨガ」をまたメディアで紹介することになりました。
新型コロナの感染が福岡でも広がりだした３月から３度目です。
笑いが求められているのですね。

今度は、４月２９日（水・祝）のFBS『バリはやっ！』。

川﨑優さんに「笑いヨガ」を教えるという設定です。
優さんは、笑いが苦手だそうなんですが、笑いヨガをやった後は素敵な笑顔に。

早朝、５時半くらいだそうなので、録画予約しておいたほうが安心ですね。
ぜひ一緒に笑ってくださいね。