5月は笑いヨガのイベントが多い月でした。

R60倶楽部主催の「アンチエイジングの笑いヨガ」が
福岡市中央市民センターを会場にして2回。
3月から始まった5回シリーズの最終回には参加者全員でランチ会も。
たくさん笑ってアンチエイジング効果もアップしたことでしょう。

5月半ばには太宰府市吉松地区の松寿会という
高齢者の方々のグループからも声を掛けていただきました。
30名くらいでの笑いヨガで大盛り上がり。
きっと皆さん、若返られたのではないでしょうか。

会場の外に出たら小さな神社があって、そこに二宮金次郎の像が。 

 

昔はどこの小学校の校庭にもあったと聞きますが、実物を見るのは初めてです。
お顔はまるで仏様のよう。
「若人よ、志を持って励んで下さい」
と呼びかけられています。
二宮金次郎のことを詳しく知らないので、
また学んでみようというきっかけをつくっていただいたような気がします。

5月下旬には人工透析をされている方々の団体・福岡県腎臓病患者協議会から
大会のアトラクションで笑いヨガを依頼されました。

ご自身も人工透析をされている看護師さんの講演も拝聴させていただきましたが、
最後のほうで「笑い」の大切さに触れられました。
その「笑い」の実践編ということで
会場のみなさんと一緒に笑いヨガを1時間ほどしました。

前回、呼んでいただいたのは6年前。
会場は前回と同じ福岡市科学館ホールだったのですが、
人数が半分くらいに減り、マスクをされている方が大半だったことが気になりました。
これもコロナ禍の影響かと複雑な思いに。

7月はまた大野城市から声を掛けていただいていますが、
6月は、サンシャインでの「笑いヨガ健康教室」のみ。
21日（土）11時～12時です。
きょうも新しい方から申し込みがありました。

アナタのご参加をお待ちしています♪
ご一緒に笑って健康になりましょう！