>         おばあちゃん世代もヨガ頑張っています - サンシャイン|福岡博多でおすすめのヨガ教室&カウンセリング|個人レッスン

福岡博多のヨガ・カウンセリング|プライベートレッスンのサンシャイン

ココロもカラダも元気になるヨガ教室&カウンセリング サンシャイン

ブログ
村上眞知子のサンシャインな日

投稿日:2013年6月8日
ブログカテゴリ: ヨガ

おばあちゃん世代もヨガ頑張っています

ヨガ教室サンシャインのブログやfacebookページには
可愛い赤ちゃんの写真や記事の掲載が多いのですが、
おばあちゃん世代の方も頑張っていらっしゃいます。

ヨガ歴8年のナツコさんも、
「おばあちゃん」と言うには申し訳ないくらい若いのですが、
実は、2人の孫のおばあちゃん。

新しいヨガマットとの取り合わせがとても素敵だったので、
ポーズの写真を撮影させていただきました。

<半分の山のポーズ>

<ねじりのポーズ>

とても柔らかいでしょう?

更年期障害でつらい思いをされ、
病院の先生から
“ヨガがいいですよ”と勧められて、
ヨガを始められたそうです。

“40代のころより
 今のほうがずっと元気”と明るく笑われるナツコさん。

これからもヨガで
健康寿命を延ばしていきましょう!

サンシャイン情報092-404-1447
メール info@sun10.net
お問い合わせフォーム