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村上眞知子のサンシャインな日
投稿日:2011年11月10日
ブログカテゴリ:
ヨガ
ダンス競技会のためのヨガ
「ソーシャルダンスの競技会で
もっと納得いく結果を出したい!」
最近レッスンをスタートされたエリさんは、
そんな思いでヨガを始められました。
きょうも日中の仕事を終えて
レッスンにいらっしゃいました。
新しい鋤(スキ)のポーズでは、
「思いがけず腕が痛かった」と。
「いつも肩こりがひどいからかな」
と、自己分析。
「でもいまは、肩も首もスッキリしています」と。
そうやって、体の癖が一つずつ
正されていくのだと思います。
今月末のダンス競技会では、
きっと納得のいく技を披露されるのではないでしょうか。
人生最後?!の競技会で
花が開きますよう応援しています!