ヨガを始めて2~3ヶ月で生理痛がなくなった - サンシャイン|福岡博多でおすすめのヨガ教室&カウンセリング|個人レッスン

福岡博多のヨガ・カウンセリング|プライベートレッスンのサンシャイン

ココロもカラダも元気になるヨガ教室&カウンセリング サンシャイン

ブログ
村上眞知子のサンシャインな日

投稿日:2017年4月26日
ブログカテゴリ: ヨガ

ヨガを始めて2~3ヶ月で生理痛がなくなった

5年生の娘さんとヨガに通われているKさん。

unosan

実は、ヨガを始めて2~3ヶ月で生理痛がなくなったのだそう。
お客様の声を書いてくださいましたので、紹介します。

「ヨガを始めて2~3ヶ月で、ずっと悩んでいた生理痛がなくなりました。
 イライラしたり落ちこんだりすることも、だんだんなくなってきています。
 おかげさまで、どんどん健康になってきています。
 これからも続けていきたいと思っています。」

生理痛には、中学生のころからヨガを始めたころまでずっと悩まされていたそう。
薬は毎回飲んでいたし、飲んでも仕事が辛くて仕方がないこともたびたび。
「命の母」や漢方薬も飲んでいたけど、いまは何も飲まなくても大丈夫です、と。

ヨガを実践されることで、自己治癒力が引き出されたのでしょうね。

明るく元気なKさんが、そんなに生理痛で困っていらっしゃったとは。
ヨガが役に立って良かったです。

サンシャイン情報092-404-1447
メール info@sun10.net
お問い合わせフォーム