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村上眞知子のサンシャインな日

投稿日:2014年2月22日
ブログカテゴリ: ヨガ

週1回のヨガレッスン

きょうは、
春がそこまで来ているような気持ちのいいお天気。

みなさん、朝早くからレッスンに来てくださいました。

お休みを使っての週1回のヨガレッスン。
伸ばしたり、ねじったり・・・
ヨガで日頃の疲れをとりリフレッッシュされるのは、
良い仕事をしていかれるためにも賢い選択ではないかと、
レッスンを見ながら思いました。

レッスン後は、
バラの花のお茶を楽しんでいただきました。

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