今月卒業!風邪を引かず、腰痛や冷え性もよくなった - サンシャイン|福岡博多でおすすめのヨガ教室&カウンセリング|個人レッスン

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村上眞知子のサンシャインな日

投稿日:2017年4月7日
ブログカテゴリ: ヨガ

今月卒業!風邪を引かず、腰痛や冷え性もよくなった

昨年の6月からお母さまの勧めでヨガをはじめられたEさん。
この4月、看護師になって旅立っていかれました。

卒業にあたって「お客様の声」を書いてきてくれましたので、紹介します。

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ヨガを始める前、疲れから風邪をひくことが多く、腰痛もありました。
看護師を目指しており、このままでは体がもたないと思い、
母に勧められてヨガを始めました。ヨガをするのは初めてでしたが、
1対1で先生に教えて頂き、初心者でも楽しくヨガができました。
毎週レッスンを重ねる度にできるポーズが増えてヨガの楽しさを感じ、
また、レッスンは静かな空間の中で集中して行うことでリラックスできる時間
となっていました。
ヨガを始めると、今まで続いていた腰痛や風邪を引くことが無くなり、
冬には冷え性も無くなりました。
先生は毎日笑顔で優しく教えてくださり、本当に感謝しています。
これからもヨガを続けて自分の身体、精神を整え、夢をかなえていきたい
と思います。

立木のポーズ

英雄のポーズ

関東の総合病院に就職されたEさん。
身につけたヨガをこれからも続けていくそうです。

そして、Eさんに勧められて3歳年下の妹さんが、いまサンシャインでレッスン中です。

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