月末の３日間、
来れなかった週の分を取り戻すために、
連続でレッスンに来られたＮさん。

ご主人が
“ヨガって
　そんなに毎日しても大丈夫なの？”と訊かれたそう。

Ｎさんは、
“続けてできるから体が楽です～”と、ニコニコ。

ヨガは、激しい動きはないので
毎日やっても大丈夫です。
むしろ、
毎日同じ時間にやるのが理想的なのです。