先日届いたヨガの生徒さんからのメールに
凛々しい姿の写真が添付されていました。

きょう、久しぶりにヨガのレッスンに。

力強い踊りができるのもヨガのおかげ、と。
足を踏ん張るとき、
ヨガで鍛えた筋肉が支えてくれるのだそう。

“大好きな踊りを続けるために
　ヨガも頑張りまーす”
と、元気に帰っていかれました。