ビオラの花って小さくても存在感がありますよね。

ヨガ教室のビオラさんも、小柄だけど存在感のある方。
ビオラさんは、週１回のヨガを２０年余り
ずっと続けてこられています。

その結果が、先月３月６日のブログ»で紹介したように、
ブティックで
「姿勢がいいですね」と褒められることに。

今度は、学生時代の友人と温泉旅行に行ったとき、
「胸が大きくなったわねえ」
と、感心されたとのこと。

学生時代は、胸が小さくてコンプレックスをもっていたのに・・・
他に何もしていないからきっとヨガのおかげですよ

そう言いながら、
ダンベルでのトレーニングを楽しそうに始められたビオラさんでした。