里帰り出産のため、
８月末でマタニティヨガを修了されたＫさんから
「無事出産しました」とのメールが届きました。

３,５００gの、丸々とした赤ちゃんだったそう。

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“心待ちにしていた陣痛でしたが、
　だんだん痛みが大きくなっていくにつれて、
　耐えきれず何度もくじけそうになりましたが、
　教えて頂いた呼吸法を思い出して
　なんとか乗り切ることができました。
　いろいろご指導頂き、
　本当にありがとうございました”
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「陣痛がひどい時は思い出してやってね。
　痛みを逃がすことができるから」と言って一緒に練習した、
カパラバディ呼吸法を実際にされたのでしょうか。
本番で役に立ったのでしたら何よりです。

Ｋさんの産後の肥立ちと、
赤ちゃんの健やかな成長をお祈りしています。