「お客様の声」第2弾は、ヨガで健康になった、という声です。

ヨガを始める前、疲れから風邪を引くことが多く、
腰痛もありました。
看護師を目指しており、このままでは体力が持たないと思い、
母に勧められてヨガを始めました。

ヨガをするのは初めてでしたが、
1対1で先生に教えて頂き、初心者でも楽しくヨガができました。
毎週レッスンを重ねていく度にできるポーズが増えてヨガの楽しさを感じ、
また、レッスンは静かな空間の中で集中して行うことで
リラックスできる時間となっていました。

ヨガを始めると、今まで続いていた腰痛や風邪をひくことが無くなり、
冬には冷え性も無くなりました。

先生は毎日笑顔でやさしく教えてくださり、本当に感謝しています。
これからもヨガを続けて自分の身体、精神を整え、
夢を叶えていきたいと思います。

この方は、まだ大学生でした。
体験レッスンにはお母さまと一緒に来られました。

自信をつけられたところで大学と同時にサンシャインも卒業。
関東の病院に就職して看護師として頑張っていらっしゃったようです。

卒業されるころ、お母さまからこんな電話がありました。
「実はもう一人娘がいまして、こんど専門学校に入るので、ヨガをさせたいのです」

妹さんも専門学校生の間、ヨガに通われ、
いまは病院の作業療法士として活躍されています。

若い方が社会で活躍するために学業と並行して
ヨガで心身を整えられることは賢い選択だなと改めて思います。

本記事を読まれてヨガに興味を持たれた方、
ヨガをやってみたいなと思われた方は、
一度体験レッスンにいらっしゃいませんか？

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