ヨガで心も落ち着いて
きょうからヨガのレッスンをスタートされた、
Ｔさんが選ばれたヨガマットは、
大柄のヒマワリ。

とっても気に入ってくださり、
“もう１枚欲しい”

そんなＴさんは、夜が遅いので、
シャキッとしたい！と朝のレッスンを希望されています。

以前ホットヨガはされたことがあるそうですが、
違いを感じていらっしゃるようで、
体験レッスンのアンケートに次のように書かれていました。

“今までにしたヨガとは違い、
　終わった後、本当に心が落ち着いて
　気持ち良かったです”

ヨガで体も心も余裕ができていかれるよう
サポートしていきたいと思います。