９月１６日のブログ»で「体に良い食べ物を意識していただいてきた」と書きましたが、
体は食べた物でできるので、やはり大切ですね。

先日行ったレストランに
こんなものが貼ってありました。

特に、
「体が喜ぶ食事をすれば
自然に体も健やかに」は、
日々実践していきたいことですね。

明日からの３日間、
その「体が喜ぶ食事」について、
体で味わってきます。

どんな食事なのか、いまから楽しみです。
写真付きでリポートしたいと思いますので、
どうぞお楽しみに。