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村上眞知子のサンシャインな日
「博多のヨガおすすめ５選」に掲載！
先日のブログで、サンシャインが博多ヨガランキング8位で紹介されていると書きましたが、「博多のヨガおすすめ5選」というサイトにもサンシャインが掲載されているのを発見！
ご紹介します。
サンシャイン
初心者にも分かりやすく教えてくれる福岡の個人ヨガ教室です。心と体のリラクゼーションと健康が得られ、真の自分と向き合うことができます。
その特徴は、ゆっくりとした呼吸法にあり、レッスン後の爽快感や気持ち良いという感覚にあります。体に無理な負担をかけずに、自分のペースでレッスンを受けることが可能なので、年齢や性別などに関係なく気軽に始められるでしょう。
体験レッスンは、2160円から受けられ、マットは216円でレンタルも可能です。
おすすめメニュー
おすすめは、マタニティヨガのクラスです。妊娠中の方でも無理のないポーズを、ゆったりとした動きと呼吸で行なうクラスなので、妊娠して初めてヨガをやる方でも安心してできます。
楽しく快適な妊娠生活を送り、安心して出産を迎える自信がつくと評判です。何かと不安になりがちな妊婦さんの気持ちにも対応できる心理カウンセリングもあるので、妊婦さんの味方と言えるでしょう。
口コミ
「ヨガを始めて２～３ヶ月で、ずっと悩んでいた生理痛がなくなりました。イライラしたり落ちこんだりすることも、だんだんなくなってきています。おかげさまで、どんどん健康になってきているので、これからも続けていきたいと思っています。」
他のスタジオにはあまりない「マタニティヨガ」をおすすめで取り上げてくれているのは有難いです。
マタニティの方たちが目を留めてくだされば嬉しいです。
体験レッスンをご希望の方は、【２４時間ＷＥＢ予約】でお申し込みください。
年末は本日までの営業ですが、新年は１月４日（金）１０時から通常通り営業しています。
心も改まる新年は新しいことを始めるチャンス。
ヨガを始めてみませんか？